Réservation en ligne
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Consultations

Gestion de l'anxiété et du stress

Besoin d’un professionnel de la santé pour apprendre, comprendre et savoir comment gérer votre anxiété, stress et/ou idées suicidaires?

L’équipe d’Accès Infirmières vous offre des sessions structurées pour identifier vos déclencheurs de stress et d’anxiété, afin de bâtir un plan d’intervention proactif et personnalisé. Allant de l’évaluation des situations de vie et des états émotionnels, jusqu’à la proposition de moyens et d’exercices pour mieux se connaitre et mieux gérer le stress, la prise en charge est complète. La proposition de services par l’équipe apporte des solutions alternatives ou complémentaires à la médication traditionnelle.

Si vous, ou l’un de vos proches, faites face à des idées suicidaires, et que vous êtes à bout de ressources, contactez notre équipe pour un soutien efficace, rapide et confidentiel.

Agissez sans attendre

Vous présentez des signes de stress ou d'anxiété?

Dès que vous ressentez un ou des symptômes d’anxiété, ou tout simplement des symptômes de stress, il est important de s’en préoccuper immédiatement pour qu’il(s) ne se développe(nt) pas en trouble anxieux généralisé.

Une consultation avec votre infirmière vous permettra de bien gérer votre problématique, vous aidera à vous sentir mieux rapidement et vous enseignera les techniques de la gestion du stress et de l’anxiété pour vous sentir bien en toutes circonstances. Elle identifiera avec vous les éléments déclencheurs et vous donnera les outils pour les prévenir.

Fonctionnement

Nous vous présentons ici les étapes constituant le fonctionnement de notre programme.

  • Compléter divers questionnaires sur les signes et symptômes
  • Évaluation infirmière pour identifier la problématique

    Stress, dépression, anxiété ou autre

  • Élaboration du plan de soin
  • Explication de ce qu’est le stress et/ou l’anxiété
  • Identification des causes
  • Conseils et soutien pour l’élimination des causes
  • Relation d’aide et accompagnement
  • Outil pour atteindre la motivation si nécessaire

Anxiété et stress

Que comprend le programme

  • Trois (3) consultations d’une heure
  • Trois (3) consultations de 30 minutes
  • Six (6) suivis téléphoniques de soutien
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Nos services sont offerts dans notre clinique et clinique satellite ainsi qu'à domicile. Préférence sur rendez-vous.

Pour plus d'information, n'hésitez pas à nous contacter.

  • T. 450 844-4793

  • Rendez-vous en ligne

Accès Infirmières | Nouvelle clinique

82, Route 338
Les Coteaux, QC J7X 1A2

Accès Infirmières

287, boulevard D'Anjou
Châteauguay, QC J6J 2R4

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